Pensavo che non mi sorprende. Che ho descritto già ogni stupida dieta. Ma la stupidità umana è, a quanto pare, è infinita, e mi resta ancora qualcosa da descrivere. Come la prima volta che la sento nominare, ho pensato che fosse magico piano di perdita di peso in 8 ore. Qualcosa in stile durato un paio di ore di digiuno. Se non fosse così, questa dieta non sarebbe stato così male, perché non potrebbe danneggiare in così breve tempo. In realtà si tratta di qualcosa di un po ' diverso, ma tanto non mi pillole dimagranti in farmacia sbagliavo.

Su quello che sta succedendo ?
Sul fatto che per tutto il giorno, 8 ore stimolare il metabolismo mangiamo, e le restanti 16 ore non mangiamo. Questa è l'unica base di questa dieta. Per quelle 8 ore, non ha alcuna restrizione di calorie. Si può mangiare tutto quello che è possibile. È possibile cancellare l'intero frigorifero e ancora freezer, in cui si dispone di 10 litri di gelato.

Basta selezionare qualsiasi intervallo solo vogliamo. Questo può essere 8-16 ore, dalle 10 alle 18 ora o con 12-22. Peccato solo che quando prendiamo uno di questi compartimenti, moriremo di fame quando il bisogno di mangiare qualcosa, e poi mangiare, divorare indiscriminatamente. Durante questi otto ore può essere molto mangiare. Se la persona che ha problemi con la compostezza, stessi 3500 calorie nel corso di questo  maratona, queste calorie magicamente scompaiono.

Prendiamo, per esempio, l'intervallo di 8-16. La mattina facciamo colazione, poi pranzo grande. Alle 16 ci fermiamo per farmaci per dimagrire efficaci mangiare. 19-20 abbiamo di nuovo fame. Ma non possiamo mangiare, dobbiamo stare così ancora 4 ore prima di mezzanotte, quando andiamo a dormire. Non possiamo dormire. Succhia noi lo stomaco, perché già sei ore senza mangiare niente. Alla fine, in un'ora di notte ci svegliamo male dal letto e ci buttiamo frigorifero, infuriato come un toro scatenato. Tutto ciò che è orribile, panna compie trenta, salsicce con, cetrioli sottaceto, l'aglio e il vecchio ricotta. Poi andiamo a dormire, appesantito. E così con la dieta. La mattina ci viene più di 10 chili.

Questa dieta è progettato, forse, solo per le persone con una forte volontà. Ma ogni forte volontà quando qualcosa finisce, e non vi è alcun motivo per spendere le sue riserve su tali cose stupide. “Vacanza” da mangiare.

Perché questa dieta è stupida?

Perché nella sua idea, cioè l'idea che lo stomaco deve riposare dai pasti. Queste 18 ore è il tempo di “riposo”. Peccato solo che lo stomaco non dovrebbe prendere una pausa dal cibo, al contrario. Non sto dicendo di mangiare non-stop. Ma per fare queste lunghe pause nel cibo è un modo molto diretto per ulcera gastrica, quindi la sua perforazione e, alla fine, della morte. Cioè, lo stomaco fa un buco e riempire il proprio acido cloridrico, che brucia ci colon. In media, piacevole. Penso che qualcuno lo ama.

È dimostrato infatti, migliaia di volte, che se facciamo grandi pause alimentari, si verificano le ulcere. E poi all'improvviso, come Filippo di canapa spuntando questa dieta, che compromette tutta l'attuale conoscenza scientifica e sostiene qualcosa di completamente opposto. Solo io sto aspettando una dieta in cui non possiamo in generale dire, per “pulire” e “trovare una disintossicazione migliore”. E non, stop. Infatti, tali dieta esistono. E molto popolare. Ho dimenticato.
Il futuro di questa dieta
Prevedo che questa dieta può diventare presto ancora più popolare. Perché? Perché senza pretese. La gente non ha voglia di mangiare cibo sano. Vogliono mantenere il loro stile di vita attuale, e perdere peso. Non è così. La maggior parte delle diete si basa sul sacrificio. Non mangia se stesso, mangia quelli sani. Qui si può mangiare tutto quello che vuoi, libero di ingozzarti e poi resistere a questi un paio d'ore sulla fame. E anche se non , possiamo immaginare qualcosa di podjeść e fare finta di non prendere in giro.
Altri come dieta
Allo stesso modo e con le diete a basso contenuto calorico. Dieta 8 ore-è anche, in generale, cos'è il digiuno. Pertanto, tali diete sono sempre più popolari. Invece di inventare sani menu e di discreta potenza, è più facile non c'è nulla e aspettare “effetti”, che verranno in forma alterata della tiroide, tiroidite e l'effetto yo-yo.

Curriculum
E poi leggo i post di queste stupide le ragazze sul forum che odchudzają è già il quinto anno, oltre pesano 100 KG, perché dopo pochi effetti yo-yo e poi hanno distrutto il metabolismo e in ogni caso di hashimoto. Naturalmente, i problemi alla tiroide sono colpa di cattivi geni. Naturalmente, non decine di inedia, dopo che una ragazza ha passato. Ma loro niente, non aiuta, non è che con loro discutere.

Chi ha qualcosa in testa sceglierà una buona dieta e sarà mantenere la sua. Chi non ha, capirà che i miracoli non esistono. Come pure e delle vie respiratorie!!!